睡觉前，

别忘默念晚安。

起床了，

一句早安有多好。

天冷时，

自觉的加衣。

感冒时，

主动吃药喝热水。

觉得寂寞了，

抱抱自己。

觉得累了，

休息休息。

原来这些琐碎，

自己何时认真施予自己。

给自己一个机会，

好好爱这个世上唯一的自己。

我要跟自己说，

你不是只有自己，

还有身后的影子忠厚的守候你。

你不是没有人喜欢，

但重要的是要自己先喜欢自己。

你也很乖，

懂得放肆之后真正适可而止。

你不要每天责怪自己多愚笨，

有些事你也可以做的很漂亮。

怯懦不是你的错，

只是外界太强势。

别每天把讨厌自己挂在嘴边，

要知道你是独一无二的你。