有很多小伙伴们都想知道朋克养生活法是什么梗，下面小编就为大家带来朋克养生意思、出处、含义介绍，感兴趣的小伙伴们快来一起了解一下吧！

    朋克养生就是一边兢兢战战的熬夜，一边喝枸杞敷面膜，简单来说就是熬夜后会进行事后补救措施，朋克养生是一种调侃的说法。在很多年轻人看来，“晚上熬夜，白天救脸”不但是他们的一种生活方式，生活态度，同时还是一种养生方式，甚至还有一个专门的名字：“朋克养生”，是指“当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式”，有网友对“朋克养生”的具体表现进行了总结。

    除了上面提到的“熬最晚的夜，敷最多的面膜”之外，还有“半夜吃烧烤，怕上火配着喝凉茶”等等，表面看上去，“朋克养生”既照顾到了年轻人的生活方式、生活态度、消费心理、同时还最大限减轻了这种生活态度和生活方式对身体的伤害，但是所谓的“朋克养生”只是大多数人的一厢情愿，或者说是一种自欺欺人。

“朋克养生”的盛行折射出当代年轻人在整个健康理念上的错误认知。这种错误的健康理念，很可能透支他们的身体，造成整整一代人的“未老先衰”。朋克养生，外卖万岁，花式作死。“朋克养生”已经在年轻人中盛行了很长一段时间，包括人民日报在内的不少权威媒体的官方新浪微博，都曾经有过相关的讨论。