现在微信朋友圈仿佛成了大家社交生活的必备品，那么那些不发朋友圈的人正常吗？

小编身边也有朋友提出来过这个问题，说那个谁谁谁都不发朋友圈的，这也太不正常了吧，是不是心理扭曲啊，小编当时就觉得满脸问号，觉得这并不是衡量一个人的标准，著名主持人蔡康永也给了大家一种解答和观点，接下来跟小编一起来看吧。

看看朋友圈里，我们为了营造给别人看的橱窗，压抑了多少自己？

蔡康永前几天接受采访，被问及“为什么越来越多人不发朋友圈”问题时的回答。

这句话，戳中了太多人没有说出口的焦虑。

01

认识的朋友，喜欢在朋友圈上传鸡汤和自己的新鲜自拍。

只是过度的修图时常让熟识的朋友尴尬——这是我认识的那个人吗？

朋友圈的外貌焦虑者，太多了。

网红拉林，因为漂亮每次只是将自拍上传到网络，就可以收获成千上万的点赞。

但是只有她自己知道，现实中的自己其实并不像网络上看起来那么美好。

当她发现修图软件能让网络世界的自己完美起来后，她开始给自己的每一张照片修图。

但朋友圈里的点赞，夸奖，改变了她的现实生活吗？

没有。现实中的她，永远带着口罩，不敢和陌生人交流，面对喜欢的男孩也只能止步不前。

反而是她喜欢的那个男孩，当年的小胖子，如今成了男神。

当年，小胖子安慰她，被班上的同学拍下照片，附言：胖子和腐尸。

而那之后，小胖子没有像拉林一样逃避，而是选择面对现实努力减肥，于是小胖子不见了，拉林却还是那个带着口罩的自卑女孩。

我们选择着自己要在朋友圈展示的东西，为了让自己瘦一点ps几个小时，却不愿意花几个小时去运动，变成理想的模样。

02

现代人最怕的，是夜深人静时的孤独，而朋友圈变成了很多人的救命稻草。

总是想在朋友圈矫情一下，分享一首歌，来来回回编辑发送的文字，最后还是全部删除。

发了一大段话诉苦，最后发现点赞的人寥寥无几，于是在太阳升起前删掉。

孤独地窝在家，孤独地玩手机，一遍遍刷新朋友圈，无人可分享，于是把心事发去朋友圈，像是寄出的明信片，渴望得到回复。

可是一直活在一个人的世界里，并不能改变孤独的现状。

要出门去认识新朋友，要和真实的世界接触，朋友圈的点赞之交，缓解不了现实的孤独。

03

已婚人士的朋友圈，大多是关于生活的。
他们会自嘲今天教孩子做作业，几乎被气到高血压。

会因为家长群里的对话而陷入焦虑。

但是他们只有抱怨的资格，却没有逃避的能力。因为，

“人家的孩子小小年纪，暑假就去欧洲参加夏令营了。”

“他们在朋友圈晒得这个补习班好像很好，我家孩子也要去。”

看工作群因为工作心塞，看看家长群，算了，还是要咬牙继续工作。

就像蔡康永说得，我们如果拍了一碗烂透了的阳春面，就是在撒娇，想告诉大家我们努力生活才吃那么一点点，然后寻求安慰。

“索取别人的认同是我们的习惯。”

04

 蔡康永在访谈的最后被问到：你对那些不常发朋友圈的人有什么要说的？

我宁愿相信，他们把大部分心力拿去对付真实的生活，我会恭喜他们找到了生活的重心。

希望大家都可以在朋友圈之外，有勇气去面对真实的生活，过得比朋友圈里展示的更好一些。