情感日志 坏记性是变得幸福的一大宝贝

　　1、忘却过往

　　坏记性是变得幸福的一大宝贝。——丽塔·梅·布朗

　　如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过过错吗?你有过很糟糕的阅历吗?不管曾经产生过什么，都疏忽掉。你无法转变过去，所以你最好疏忽他们，把所有的精神用在处置当前。

　　2、对自己的生涯负责

　　幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯

　　只有自由了才获得幸福。自由的最基本一点就是有选择的权力。不过情形有多么坏，你还是有权力选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完整是由自己决议的。

　　3、树立关系网络

　　生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的感情网络。——佚名

　　4、寻找各种个样的豪情

　　一个人的激情与幻想越多，越有可能幸福。——夏洛特·凯瑟琳

　　激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增添自己的豪情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福发明了可能。

　　寻找豪情的方式是好奇心。假如你好奇，你就能发明世界上令人高兴的事情是无限无尽的。

　　5、磨练自己的意志力

　　意志力是幸福的源泉，幸福起源于自我束缚。——乔治·桑塔耶那

　　磨练自己的意志力是幸福的基本。当你看待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了安静。

　　6、成为你自己

　　一个人成为他自己了，那就是到达了幸福的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟

　　只有当你成为你自己的时候你才干幸福。不要为了逢迎他人的须要而为他人活着。大家可能期看你能做什么工作或者是某种断定的生涯方法但是不要被他们吓到，你要成为你自己。

　7、为自己的人生目标生活

　　真正的幸福来自于全身心的投进到对我们目的的寻求之中。——威廉·考伯

　　只有你找到了生涯的目的然后充斥信心往寻求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后布满勇气的往追逐。

　　8、记得你获得的祝福

　　幸福永远是不会光顾那些不爱护自己所有的人。——佚名

　　假如我们能坚持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发明我们拥有的东西轻易的多。有时候我们需要领会失败才干理解爱护我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应该的事情。看看你拥有的东西，你会有很多觉得幸福的理由。

　　9、有积极的思想

　　不是由于身处何处何种情境，而是因为精力世界，让人或愉快或悲伤。——罗杰·莱斯特兰奇

　　幸福的人理解怎样节制自己的思想。他们不会让消极的情感把持自己。当一个情形看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来斟酌。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的处所。你的精力世界可以成绩你也可以毁灭你，所以要好好维护它。

　　10、有创意的工作

　　幸福来自成绩感，来自富有发明力的工作。——富兰克林·D·罗斯福

　　当你开始有发明力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种有名的现象叫做“涨潮”，当你处于涨潮状况时，你就会全身心的投进到你的工作中，感到不到时光的流逝。这种涨潮体验可以辅助你进步效力，同时获得快活。

　　11、从你所拥有的开端

　　笨人寻找远处的幸福，聪慧人在脚下播种幸福。——詹姆斯·奥本汉

　幸福的人不会为了幸福去寻求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。

　　12、转变

　　智者乐水，仁者乐山。智者动，仁者静。智者乐，仁者寿。——孔子

　　幸福须要你不停的耕耘。事实上，学习的进程就是幸福的进程。你曾经由于什么事情愉快过吗?

　　13、运用你的智慧

　　真正的幸福包括了一个人才能与天资的完整应用。——道格拉斯·斐杰斯

　　从这句话里可以学到两点。一，你必需发明自己的天资。二，你必需完整的应用天资。应用天资工作，确定能让你享受自己的工作，由于只有你才干完成这个工作。应用天资可以让你更快活因为你能够在工作中得到最大的满足感。

　　14、在意身边的小事

　　幸福不是被宏大的灾害或者是致命的过错抹杀的，而是被不断反复呈现的小错一点点分解掉的。——欧内斯特·蒂姆尼特

　　这一点非常准确。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些小事。也许你不爱好某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福，所以要在意它们。

　　15、废弃野心

　　野心终止了，幸福就开始了。——佚名

　　在生活中不断的想要更多不是过错，但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力解脱这些想法的纠缠。

　　16、让别人开心

　　幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生

　　这是我最爱好的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快活。幸福不是来自于自私而是忘我。一分耕耘一分收获。

　　17、学会同情

　　如果你盼望别人快乐，那么请你学会同情。假如你愿望自己快乐，那么也请你学会同情。——佚名

　　同情是最高等的忘我。像这句话里讲述的一样，同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关怀身边的人开端，看看他们需要什么并且想措施满足他们。即使你没有表示出你的同情心，时光一长也会自己浮现出来的。