做一个完美的女生

想拥有漂亮的美腿么。作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗，有了我给你的方法，你也不用去羡慕别人的腿叻~

1踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦

2坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦

你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。我就有~~但是，现在有一个办法让你快快消灭它

拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效

想做大眼睛美女么。内双的孩子们，其实很简单，动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮，1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效

如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好。

有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。我这里有一招。

1身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】

长高很重要。但是他有很多禁忌。

不能驼背。也就是说不要被超重的东西

不要喝太多碳酸饮料

巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。

2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。

3被子不要太重

很多女孩子有担心过吧。黑头怎么办。这个是缠绕我很久了的问题。

1先把脸洗干净，然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后，用温水洗掉。

2如果家里没有盐【这一般不可能】，用牛奶。同样的方法。即可见效

你的鼻子塌么

有些鼻子并不好看，怎样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事没事就捏 相信我吧~

婴儿肥瘦脸】

1多仰头，尽量仰，保持5秒再放下，反复做30次，坚持10天见效

不要迷信带牙套会瘦脸哟

2张大嘴巴说话

3不要老吃硬东西。会把腮帮子练大

美瞳】

美瞳是不很漂亮吧。带上特迷人吧，但是我建议。你还是赶快扔掉吧。

你只是为了一时的好看，会毁掉你一辈子的好看。

痘】如果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意，刚开始的时候最好控制，快的话1个月就消掉了，等到长了半年左右的时候，要去掉就真的很难了。

如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。最好不要用手去碰，因为细菌多，会让豆豆越长越多。

怎么解决他呢。

1用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效

2用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异

饮食方面。这个大家都知道

忌辣，要是真的很馋，可以吃一点点解解馋。

少吃海鲜。这个发豆率最高

韭菜。忌。

染得是好看。烫的是好看。可是他对你的头发造成的伤害却很大，

黑色最好看。如果你的头发不黑，相信你的爸妈说过经典的一句话。多吃芝麻~~

【气质】

每一个女孩，必有的就是气质。如果没有气质，长得再好看也没用。完全白搭。

走路挺胸直背，微笑。不要总是摆着苦瓜脸跟谁欠你钱一样，有人认为是装酷，其实是2B

【爱情】

一些女生，分手了。哭得死去活来，这有什么好哭的。女生本来就是高傲的姿态，凭什么低声下气求着男生留下来？不要过分留恋一段爱情OR一个人，你知道错过了就是错过了，挽回不了的。就当丢弃一个布娃娃送给穷孩子

。不要死乞白赖的赖着他。

瘦脸】

怎么，看到她很漂亮吧。小脸大眼睛高鼻梁皮肤又白。怎么做呢

瘦脸

1.抬头，尽量往上仰。坚持30秒，放下，在做一次。反复10次一组，一天5组。

2拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦。

护肤】沐浴液：要挑适合自己的，尽量不要买有太多香味的。洗发露也是。

润唇膏：推荐曼秀雷敦

洗完澡擦得：推荐强生。

汗毛】

汗毛长长的。不像女生。该咋办~~

用醋泡软，多坚持

微烫水泡，不要长时间。

不要用那些药店什么的去毛膏啊。。也不要去拔，因为会越来越多的

也不要担心。这些大大就自然好喽

攀比】

小孩子，嫉妒心强。别人买了个上百的东西，就控制不住，非得让爸妈买个上千的。挣钱容易么，你还用在这浪费钱？你可以攀比但不要过度，攀比不要老比穿的好吃得好你几岁了啊，聪明人看别人的长处然后弥补自己的短

处。

毛衣】

现在的我们喜欢买便宜货，买的毛衣啊，洗几次就起毛团了。

千万不要用去毛机啥的，那个东西给你的毛衣弄出大洞来

买一卷透明胶，粘就行了。还省钱。又实惠

穿衣】

三年级--五年级或以下的小屁孩。给我死去童装店吧，你穿斗篷是想飞吗。

六年级--初一 不要吝啬钱，这个时候应该去买少女装，要牌子好的。

初二--高二 好牌子的衣服不能忘，买点淘宝货也没关系，注意质量。

高三以上 你们请自便。

不要随大流，思品学过。不要认为他们穿好看你穿的就好看。要有年龄的，大姐。

【朋友，闺蜜，死党】

一定要有一个闺蜜，贴心的真心懂你的。不会在危难关头出卖你。

哥们】

一定要有哥们。女孩子们总是害羞，害怕在学校闹得太过会被同学传出绯闻。你管他们干吗！他们是你的谁，凭啥要说你，自己做好自己。他们爱怎么说怎么说，不要因为他们而失去朋友。男生的世界真的比女生简单很多，

没心计没攀比，等你经历过一些后就知道跟男生做朋友的好处了。一定要有一个男生朋友，哥哥or老爸or爷爷什么的。

自信】

我就是我！我爱我自己!

相信自己吧，其实你可以的，不要因为不自信而丢失很多。

多照镜子。夸自己有多美。这是提高自信的一种办法。这样给心里一个安慰，时间长了，会真的变漂亮

心机】

有些女孩。不得不说，天然呆。就像我这样。心太善良，可是现在的社会，不需要你纯。

你不出手你就死。

不要必要的时候不要玩心计，这个真的会害死你痛苦死你的，但是别人欺负你你也别老忍者，适当还击。

照片】

现在，都是自拍控。

千万不要P照。调个色就行，你真心不丑但你P了是越来越丑。眼睛太假。

着装】

校服控。

现在流行，在校服上涂鸦。校服本来很漂亮被你画丑了。

紧边大校服：这个最好玩，你把它拉到屁股下面的位子，很显瘦显高

长校服：可以的话下面穿打底裤

短校服：下面穿牛仔裤

松边校裤：穿球鞋不要松糕

紧边校裤：雪地靴办

校服不要自己去减什么的传出去会被认为是怪兽的= =。

梦想】

每个人都有一个梦想。

不管梦想或大或小，只要坚持，就一定会实现。就算实现不了，也要时刻记着。

土豆】

总有人说，土豆是增肥的。你错了-- ，土豆减肥。但是薯片！他增肥。。

新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果

能减轻面部浮肿、舒展皮肤、更有增白的效果哈

如果你皮肤出油什么的，就可以把土豆弄成汁。。抹在脸上，方法同上。

如果是夏天，你可以用土豆片把你晒黑，晒伤的部位附上

总之，土豆是好东西

喝什么也别喝可乐。你知道么。可了当初是绿色的。如果你想长高，就别喝了。

贫血别喝

喝雪碧也不能喝可乐。激素太大。红牛不错。

可乐杀精子哦。

指甲】

不要涂指甲油，我做过一个实验，拿一块泡沫，把指甲油倒在泡沫上，不一会，泡沫就被侵蚀了。

指甲剪的不要太短，不要留得太长。

最好不要涂黑色的指甲油，很难看。男生不喜欢。

发型】

我们先来说一下圆脸。

不对称剪发--不对称的剪发很适合圆脸，不对称的意思是各种长度的混合，加一个斜刘海，完美。

分层长发--针对于想要中分的孩子们- -让头发过肩几英寸长，在下巴处分层。

瘦腿】

1.空中自行车

2.多拍拍腿上的肉

3.从上往下推腿上的肉

4.抬腿