痛了，哭出来就好了。

　　是什么时候开始学着不再哭泣的？哪怕是在痛极的时候，也只是一味的冷笑，强忍着要落泪的冲动，将眼中的那些雾水，一寸一分的强压下去，从心底慢慢地流出，混着那鲜红的血，一点，一滴。痛，在心中不断蔓延。似刀在绞，几乎快要窒息去。
　　
　　好想回到多年以前，那样小而柔软的身体，窝在母亲的怀里，咬着手指偷笑的年幼时光。也许，只是因为一块糖果；也许，只是为一只小小的玩具；也许，只因隔壁的小朋友喊你一声"小不点"；也或许只因为母亲讲话的声音稍大声了些，便可以哭的惊天动地，那样瓷意畅快的流泪啊，毫无顾忌。
　　
　　人，越成长，背负的便也越来越多，在成长的过程中，我们丢弃了很多东西，比如童真，比如热情，比如，流泪。当我们慢慢长大，有一天，我们居然失去了可以瓷意流泪的能力。这，是不是一种莫大的悲哀呢？
　　
　　习惯，将一个真的我，紧紧地，深深地埋起来，放在一个不为人知的角落里，不肯让人去碰触到，包括自己。将一个大家习惯的自己，展示在别人面前。累极，痛极，却不能出半声。这样的人生，是不是太累太苦？怕伤害到别人，你爱的，或者爱你的。怕他们为你担忧，怕带坏他们的心情，怕给他们带来无谓的烦恼。
　　
　　于是，忍着。再痛也不可以出声。哪怕只皱一下眉头。于是，沉着用看上去所谓的"坚强"来伪装自己，于是装作什么事都无所谓的刀枪不入的冷漠或是嬉皮的样子。然而，每当夜深人静，将自己的心一层一层剥开，会发现它在流血，会有一种痛彻心扉的辛酸和无助感。为什么要这样折磨自己呢？应该清楚的知道自己看似坚强的外表下，有着怎样一颗脆弱的心。正因为它那样脆弱，那样的不堪一击，所以，才会用那样拙劣的伪装出来的坚强，去努力的保护自己避免受到伤害。

　　
　　然而，大多数的人都不会懂得的。他们只看到坚强的外表，却很少看到拙劣伪装下脆弱的心脏。他们理所当然的以为我不会受到伤害。他们以为我足够坚强到随所有的一切。
　　
　　恰恰相反。往往外表柔弱的人，心地最是坚强。他们可以承爱许多意想不到的事物。而看似坚强的人，却脆弱的不堪一击。水，至柔，却可吞纳万物，玻璃，至刚，却一触即碎。然而，这样浅显的道理又有多少人会去留意呢？
　　
　　所有看似坚强的外表，只不过是自己缺乏安全感而生出的想要保护自己的一层保护色而已。
　　
　　如此而已。
　　
　　但是，当这层保护色，非但不能保护到自己，反而会令自己受到那许多无谓的伤害的时候，这样辛苦的保护色是否还有存在的必要？
　　
　　可不可以卸掉那看似坚强实则虚无的伪装稍事休息一下？毕竟只不过是一血肉之躯不是吗？又能够承载多少负荷啊！
　　
　　可不可以，试着给自己一个喘息的机会？
　　
　　如果可以，痛了，就哭出来吧。